第1天課程
上午
學(xué)員簽到、裝備分發(fā)、人員分班、內(nèi)務(wù)（便裝）整理
中午
午餐、午休
下午
開營儀式、宣布營區(qū)紀(jì)律、內(nèi)務(wù)教學(xué)、參觀訓(xùn)練場活動場以及作戰(zhàn)場、隊列訓(xùn)練
晚上
晚餐、集體互動與自我介紹（眾星捧月/擊鼓傳花/珠行萬里/不倒森林等）
第2天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
三聲三相與隊列訓(xùn)練、反霸凌課程、落水自救互救課程
中午
午餐、午休
下午
心肺復(fù)蘇與傷口包扎急救演練、防火防震演練、激流勇進（皮劃艇）
晚上
晚餐、學(xué)習(xí)軍歌、日記
第3天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
三聲三相與隊列訓(xùn)練、旗語教學(xué)、航模課程
中午
午餐、午休
下午
攻防箭教學(xué)、科學(xué)實驗室、體能訓(xùn)練、休息
晚上
晚餐、趣解三十六計、日記
第4天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
三聲三相與隊列訓(xùn)練、地圖識別與運用、定向搜索（補給品）
中午
午餐、午休
下午
手榴彈投擲教學(xué)、戰(zhàn)地偽裝、沉浸式真人吃雞（防護裝備＋水彈發(fā)射器＋電子煙霧感應(yīng)器＋煙霧彈＋急救包＋劇情）、休息
晚上
晚餐、趣解三十六計、日記
第5天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
三聲三相與隊列訓(xùn)練、勇氣膽量信任訓(xùn)練、雷區(qū)掃雷行動
中午
午餐、午休
下午
野外生存（食物、避險）、神秘美食、趣味貪吃蛇、體能訓(xùn)練
晚上
晚餐、休息、觀看愛國主義電影、日記
第6天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
三聲三相隊列訓(xùn)練、樹冠穿越、勇渡鱷魚池、動物互動
中午
午餐、午休
下午
思想引導(dǎo)、感恩課、一封家書、軍營趣談
晚上
晚餐、篝火晚會、才藝大比拼、親子連線、日記、夜訓(xùn)（緊急集合）
第7天課程
上午
晨練（軍體拳）、洗漱、早餐
軍體拳鞏固、結(jié)營彩排、私人物品與內(nèi)務(wù)整理、填寫匿名問卷調(diào)查表
中午
午餐、午休
下午
結(jié)營儀式、頒發(fā)學(xué)員獎?wù)隆⒓w合照、告別戰(zhàn)友、安全返程
晚上
到家群內(nèi)報平安
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