課程亮點
1、訓練原則
AFAA起源美國于1983年出版《基礎訓練標準與指導綱要》，為安全有效體適能培訓體系。
2、訓練方式趣味性
多種游戲、師生互動、生動展示。
3、訓練方式綜合性
心肺訓練、耐力訓練、柔韌性訓練以及心里素質提升綜合素質。
4、訓練效果持久性、訓練效果由內而外
改變生活習慣，塑造未來健康方式。讓孩子享受運動，提高創造力。
5、訓練設計
3到5歲兒童創造性課程設計；6到8歲兒童認知運動課程設計；9到14歲兒童享受運動課程設計。
適用對象
學前教育，體育生，從事兒童體育教練、健身教練，體育愛好者等
學習目標
掌握兒童體適能教練的相關知識
課程內容
珠海喜睿特體育
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