2021年3月11日，是第十六個世界腎臟日。目前，世界腎病患者的隊伍人數高達8.5億，并在逐年上漲。提高人們對腎臟疾病認識、重視腎臟疾病的早期的檢測和預防已刻不容緩。

　　一個健康成年人的腎臟每天要過濾和清潔約200升的血液。通過對代謝物和礦物質進行過濾，并連同水分排泄到體外。腎臟使體液礦物質和酸堿度維持在一個穩定水平。當腎臟出現問題無法正常運轉時，就會導致血液中的代謝物無法及時排出體外等一系列問題。腎病發展至終末期，有一個更為人們所熟知的名字——尿毒癥，此時則需要依靠血液凈化或腎臟移植維持生命。

　　很多患者對于腎臟的防治知識所知甚少，腎病初期沒有及時就醫，終末期確診得知需要進行血液透析后，往往陷入巨大的恐慌，甚至出現焦慮、抑郁等心理障礙，給治療帶來一定的困難。今年五十多歲的李阿姨就曾深深陷入恐慌中，一度失去了對生活的信心。

　　“當初醫生說我得了尿毒癥的時候，我整個人都愣住了，什么都聽不進去，就坐在那兒，眼淚一個勁兒掉。”李阿姨躺在血液透析室的床上，一邊進行透析，一邊回憶道，“我當時就是覺得完了，這一輩子都完了。”

　　2007年，李阿姨被確診為尿毒癥，需要進行腎臟移植。但是腎臟移植的巨額費用讓一家人望而卻步。“那時候剛得病，對這方面知道的少，就以為沒錢移腎要在家等死了。”由于對疾病的恐懼和未知，剛剛來到血液凈化科的李阿姨萬念俱灰，失去了對生活的期盼，甚至出現了抑郁癥的苗頭。

　　“很多患者剛來的時候都有不同程度的沮喪、抑郁，再加上透析時看到自己的血液在體外循環會感到恐懼，很多人都有心理上的障礙，需要我們去進行疏導。”煙臺業達醫院血液凈化科孫曉燕主任說，“在度過前期的誘導治療階段后，我們與患者交流時更多的是扮演一個傾聽者的角色，在患者對我們傾訴的過程中，提取其中的有效信息，來判斷患者的病情和心理狀況。”

　　在煙臺業達醫院血液凈化科醫護人員的耐心開導下，李阿姨逐漸接受了自己的病情，并積極配合，目前已經接受了14年的血液透析治療，病情控制穩定。

　　“十來年了，我覺得我現在狀態比那時候還好。”李阿姨笑著說道，“也要感謝這里的醫生和護士們，這十幾年來真是對我特別照顧，她們現在就是我的朋友，有空我就和她們聊聊家里的事，她們也不嫌我嘮叨。”

　　腎病的治療是一個十分緩慢的過程，除非腎移植，血液透析往往會伴隨著患者的余生。在漫長的治療時間里，醫護人員是除了家人外陪伴患者時間最長的人，因此與患者保持良好的關系，使患者在透析時感覺到放松、舒心，是十分重要的一件事。

　　“看著很多患者從剛來時的萬念俱灰，到后來的精神煥發和我們嘻嘻哈哈的，我心里感到很安慰。”說起患者，孫曉燕主任臉上帶著溫柔的笑意。“當前很多人甚至是整個社會大環境對進行透析的患者存在誤解和偏見，認為一旦進行了血液透析人就廢了，這種觀念也是導致患者剛來時精神狀態不佳的主要原因。”“但實際上，這種觀念是一種誤解，進行透析的患者和普通人一樣，并沒有太多不同。”“其實我更喜歡稱他們為血透者而不是血透病人，血液透析只是一種治療狀態，他們很多人上午透析完，中午就趕著去上班。”“他們和普通人一樣，大家都在努力的生活。”“在他們身上，我甚至能感受到比普通人更加頑強的生命力，在去年年初新冠疫情爆發的時候，他們和我們一樣也是‘逆行者’，堅持前往醫院治療，他們和我們的目標是一樣的，都在拯救生命，他們也一樣了不起。”

　　孫曉燕主任表示，要正確看待腎臟疾病，將它視為一種長期的生活狀態，積極配合醫生的治療。當然，更重要的是要掌握腎臟疾病相關知識，積極預防，盡早發現，及時就診。

　　如何進行預防？

　　腎臟疾病高風險人群：有腎臟疾病家族史、糖尿病、高血壓、高尿酸血癥、肥胖及高齡人群應注意定期進行體檢，積極識別和管理腎病的風險因素。必要時，可以通過疫苗預防其他疾病感染。

　　如何盡早發現腎臟疾病？

　　在日常生活中，要注意觀察自己尿液情況和身體狀態。當出現尿液變色、尿量變少、水腫、乏力等情況時，應及時前往醫院進行尿液及腎功能等檢查。

　　確診后應該怎樣做？

　　首先要保持良好的情緒及精神狀態，積極調整心態，主動配合醫生的治療。其次要保持良好的作息習慣，低鹽低蛋白合理膳食，勞逸結合，保持良好的身體狀態。最后，要嚴格遵照醫囑，避免濫用藥物等，并定期前往醫院進行復查。

　　愿每個腎臟病患者都能正確面對疾病，享受精彩人生！